FitnessFrida

Jag tror jag har hittat mitt nya kall här i livet... och det stavas: POLEDANCE!! Så sjukt jäkla kul, var inne i stan med tjejerna från jobbet igår och testade på det =D =D =D

Fan bara att man måste åka ända in till stan och att det kostar en hel del money... =(

Heldag jobb idag... och alldeles grötig i halsen, inge vidare direkt!!

Simskolan var rolig och barnen fantastiska... Fick höra lovord efter lovord och att dem var så nöjda att ha mig som deras "nya" simlärare. Sånt värmer kan jag lova!! Fick även blommor och choklad av några föräldrar <3

Middagen på Nygårds värdshus var mycket god, helt fantastisk mat!! Lite bilder från eftermiddagen kommer här nedan. Jag har småplockat hela kvällen i rummet och fått hyfsad ordning... eller, nu kan man iaf se golvet!! XD Imorgon väntar en ny vecka att ta sig ann... Men det är ändå bara 56 dagar kvar tills studenten --> Den ni! =D

Den bristande sömnen börjar ta ut sin rätt... Igår gick jag på överskottsenergi och trotts flera (fler än i fredags iaf XD) timmars sömn i natt känner jag mig halvdöd. Jag vet varför, och jag gillaré!!

Hade Funky Kidz igår och det gick supeeer duper måste jag säga!! Man växer verkligen in i rollen som instruktör, och igår slog jag till ordentligt och verkligen bjöd på min lite mer crazy sida --> barnen älskade det! *skratt*

Sen blev det hem till bubbelbadet och sen över till Mimmi och Maria för tjejmiddag. Lolle firades för sin födelsedag och Mandi "tackades av" för en månad framöver då hon åker till Spanien på reseledarutbildning.

Så nu är det helt enkelt bara till att rycka upp mig från sängen och gå på ännu mer överskottsenergi! Ikväll ska farmor min fira sin 75 års dag och stora family ska äta middag på nygårds värdshus - ska bli mys!

Sitter hemma hos systeryster just nu... Gick upp tidigt idag och kom hit med frukost åt mig och Emilia. Vi har läst böcker (typ alla dem äger + varje bok ungefär 100 gånger), tittat på pippi långstrump, dansat, ätit mellis och myst... Tvyär känner jag mig väldigt seg i kroppen idag. Den återhämtar sig väl efter gårdagens träning, I guess!?! Får se i vilken riktning fredagen tar fart sen..

Love

Höhö... Nu ska jag skryta lite. Ibland måste man det oxå XD

Har precis kommit hem från ett träningspass med Jess. Hej o hå vad stark jag har blivit... Ökade vikterna i alla övningar och Jessica utbrast till och med: "Nu är du ju för fasen uppe o nosar på vikterna som jag tränar på". Jessica har tränat i säkert tio år... Jag har tränat seriöst i max två (eller egentligen ett). HAHA!! Tränade även bänkpress med 40 kilo x 8 reps... Staaaark ska jag bliii =D

Konditionen är även tipp topp, all spinning och cykelträning börjar arta sig... Träning är underbart, träning är livet!

Vill och kan inte säga mer än att livet är underbart... Yepp, just nu är det så det känns!! =D

Jaha... jag som trodde våren var på intågande, jag får ändra tankebana!! Men först konstatera: JAG HATAR SNÖ. Har alltid gjort, kommer alltid att göra... Nästa vinter skiter jag i Sverige-fan, den saken är i varje fall glasklar!!

Har sovit hos min Lolle inatt.. blev väck till och från av hundar hela morgonen. JAg vet varför jag inte har skaffat något husdjur om man säger så. Kände stundtals att jag skulle kunnat hålla kvar världens sötaste Loke under täcket tills han slutat andas... Nejmen hjälp, vad säger jag??!! Inget ont menat. Jag tycker om dig Loke, bara inte på morgonen!! =P

Nu taggas det träning efter att min lilla kropp fått lite frukost i sig... Ska bli skööönt att få svettas lite eller pumpa muskler... Måste bara bestämma mig för vilket av det som ska göras idag och vilket som ska göras imorgon XD Svårt beslut... jag vet ;)

Se där, se där... då var förmiddagens träning avklarad!! Pumpat axlar och biceps i gymmet som avslutades med Elinas spinning. Ännu ett underbart träningspass då man kan känna sig sådär äckligt nöjd efteråt!!

Nu väntar en massa matlagning och fixande o donande innan family kommer över på påskismiddag.. Ska bli helmysigt!!

Ps. ÄR inte vädret helt UNDERBART??
- Jag blir så lycklig att det värmer ända in i själen när solen skiner =) =)

Det rann svett om mig när dagens cardioträning i form av spinning var avklarat. Det är härligt att få ta i så att det verkligen känns... pulsen jobbar, endorfiner frisätts, svetten rinner, hjärnan slutar fungera och man tänker inte på någonting annat i hela världen än att bara ta sig igenom dom 10, 9, 8, 7, 6 sekundrarna som är kvar av intervallen...

Yes, med mat i magen sitter jag här nöjd och belåten. Att jag inte kan resa mig ur soffan för att mina ben nu inte längre är uppvärmda utan stela som pinnar, det är en helt annan femma!



Glad Påsk kära vänner, se till att äta mycket godis och god mat, men se också till att uttnyttja all den lediga tid som kommer i antågande genom att träna och vila ut riktigt ordentligt!!

Kärlek!

Puh... nu har jag varit o storhandlat... Påskmat åt hela familjen!! Vi ska ha middag här hemma imorgon med storfamillia och både mamma o pappa jobbar heldag idag så jag tänkte att jag hjälper till o handla lite så slipper vi åka o göra det imorgon. Ibland e man en bra dotter trots allt *skratt*

Hittade även en liten påskispresent till mammsen när jag var i Täby som hon ska få imorgonbitti (alltid lika kul med presenter...)

Har dessutom påskpynt-städat o fixat i vardagsrummet.... (haha... mitt eget rum ska vi inte ens tala om...) =P

Har: Morgonpromenixat i regnet som överraskade mig

Nu: mumsar frulle

Ska: Åka till Täby C för lite ärenden och sen handla mat inför påsken

Och: Träna såklart! Det blir spinning i EM.