Efterlyses!
Idag fick jag hem mitt livs första påse med Caseinprotein - ett protein som inte är lika "snabbt" som vassle (dvs det tas inte upp lika snabbt i kroppen) - vilket gör det perfekt som både mellanmål och kvällsmål.
Jag blandade en portion (1 dl pulver) rakt ner i ett glas och fyllde på med lite vatten i taget. Sen placerade jag glaset i kylskåpet några minuter innan jag frossade loss på min "ChokladPudding". Okej, sååå gott var det inte. Därför efterlyser jag nu era recept på hur ni äter/blandar/vispar/mixtrar ert Caseinpulver? Sitter ni på några recept? Jag har förstått att jag iaf måste köpa en elvisp - för det krävs när man ska ta det till nästa nivå; att lyckas med proteinfluff.
Ja, det är en hel vetenskap det där, imorgon kanske några hallon får slinka ner i puddingen! :)
Kram och godnatt på er alla - imorgon tror jag att det blir en sväng till gymmet för min del!
Jag blandade en portion (1 dl pulver) rakt ner i ett glas och fyllde på med lite vatten i taget. Sen placerade jag glaset i kylskåpet några minuter innan jag frossade loss på min "ChokladPudding". Okej, sååå gott var det inte. Därför efterlyser jag nu era recept på hur ni äter/blandar/vispar/mixtrar ert Caseinpulver? Sitter ni på några recept? Jag har förstått att jag iaf måste köpa en elvisp - för det krävs när man ska ta det till nästa nivå; att lyckas med proteinfluff.
Ja, det är en hel vetenskap det där, imorgon kanske några hallon får slinka ner i puddingen! :)
Kram och godnatt på er alla - imorgon tror jag att det blir en sväng till gymmet för min del!
Kommentarer
Postat av: fitnesscoachen
Äger du ingen elvisp kvinna? Bums iväg och köp, så du kan fluffa! ;) Malin är fluffmästare så kolla med henne för tips på den perfekta fluffen. :)
Postat av: Frida svarar
Haha.. nej, hon gör ju inte det! Ska köpa en nästa gång jag är i affären =D Och jag har fått ett superduper recept av Malin som skall testas ikväll, kommer upp här på bloggen då! :)
Postat av: Rebecca
Haha du måste ha en elvisp med stooor visp
Så det blir fluffigt :) all kasein är ju inte gott heller
Men får man ett bra märke så smakar det som
Chokladpudding :) köper du vanilj finns det massor
Med smakessenser på nätet man kan köpa och ha
I också mums ut på nätet och leta recept finns
Massa gottit :)
Kram
Trackback
