step by step
Idag är en sån där dag då jag känner för att ta alla mina sparpengar och bara flytta utomlands - glömma allt, slippa allt... JAg vill inte, orkar inte...
Men detta fungerar ju inte i praktiken så då blir det att ta till andra åtgärder.
1. Skriva klart mitt blogginlägg och få av mig lite frustration.
2. Äta ett äpple.
3. lyssna på mentalträning XtraVaganza.
4. Gå ut och ta en powerwalk med riktigt hög musik i öronen.
5. Ta en Xtra shake
6. Duscha och tvätta håret..
Nu blir det helt enkelt till att följa min plan...
Men detta fungerar ju inte i praktiken så då blir det att ta till andra åtgärder.
1. Skriva klart mitt blogginlägg och få av mig lite frustration.
2. Äta ett äpple.
3. lyssna på mentalträning XtraVaganza.
4. Gå ut och ta en powerwalk med riktigt hög musik i öronen.
5. Ta en Xtra shake
6. Duscha och tvätta håret..
Nu blir det helt enkelt till att följa min plan...
Kommentarer
Trackback
