Teamträff igen!
Under helgen som varit har jag befunnit mig i Göteborg med lite mer än hälften av mina teamisar i PureFitness. Vi har tränat, poserat, ätit god buffémat och snackat ihjäl oss. Och vi fick små goodiebags av sponsorerna Sportkost & Dcore... Jag har blivit kär i en ny proteinbar. Såååå god! :o)
Det var med en mycket trött kropp och knopp jag anlände hemma i Stockholm vid nio igår kväll. Sen upp 5.25 & på det igen bara... Kan lova er att energin börjar ta tokslut just nu, speciellt efter dagens härliga benpass!
Här kommer lite bilder från helgen som var. Stort tack till underbara Maria som stått ut med mitt pladder både bilresa ToR samt delat hotell med mig... Men riktigt kul har vi haft! =)
Solen sken hela bilresan ner!
På plats i Göteborg väntade ett träningspass på Karlavagnens Idrottscenter
Med magen fylld av lördagens Thaimat brände jag och Maria av ett tidigt morgonpass innan frukostbuffén väntade på hotellet...
Teamträffen avslutades sedan med gymträning & posering på Nordic Wellness Almedal.
♥
Byggargodis & posering
Träningsvärk plågar hela min kropp - men konstigt vore väl annars. Efter denna mördarhelg (i positiv bemärkelse) trivs jag bra med att ha vilodag från gymmet. Istället har jag hunnit packa upp väskor, hämta ut nytt byggargodis från posten, lagat middag och helt enkelt varvat ner efter en jobbdag.
Detta låg och väntade på mig i ett paket från sportkost ... Alltid lika kul med nya saker! Dessutom fick jag med en hel del prover på produkter som jag inte ens beställt. Man tackar :) Glöm inte att beställa nu när ni får 10% rabatt om ni uppger koden "kompispris". Dessutom har dem tag 3 betala för 2 på vassleproteinet som jag använder - supergott i chokladsmak. Jag passade på att beställa två choklad och en pineapple, så den senare ska smakas av i veckan!
Detta låg och väntade på mig i ett paket från sportkost ... Alltid lika kul med nya saker! Dessutom fick jag med en hel del prover på produkter som jag inte ens beställt. Man tackar :) Glöm inte att beställa nu när ni får 10% rabatt om ni uppger koden "kompispris". Dessutom har dem tag 3 betala för 2 på vassleproteinet som jag använder - supergott i chokladsmak. Jag passade på att beställa två choklad och en pineapple, så den senare ska smakas av i veckan!
Nya produkter resulterade i:
Ett överfullt skåp! =)
Innan jag avslutar detta inlägg måste jag bara få dela med mig av hur otroligt glad jag är över att få ha testat på posering nu under Teamträffen. Posering är INTE lätt så det gäller att börja i tid. Jag vet att andra har skrivit om att poseringsträning är både svårt och jobbigt, men jag hade i min vildaste fantasi inte kunnat föreställa mig detta. Det handlar om att spänna rätt muskler, hålla armarna i en viss vinkel, inte "täcka" rumpan med den bakre handen, att ha attityd men samtidigt se avspänd och glad ut. Jag är helt klart en erfarenhet rikare - och med det ska jag dela med mig av en bild från min absolut första "riktiga" poseringsträning. Någon gång är alltid den första!
Kosttillskott och Kläder <3
Då var halva jobbdagen samt promenaden avklarad. Idag var det kallt ute, men väldigt väldigt skönt med solen lysandes i ansiktet. Just nu äter jag lunch, matlåda från igår, och magen kurrar för fullt. Jag måste ju ladda för kvällens träning - axlar och bröst.
Alldeles nyss skickade jag in en beställning till Coach Madde med både kosttillskott från sportkost och kläder från Dcore .... Väntar nu med spänning =)
Följande beställdes:
Carbonox, NoPreload och protein i smakerna vanilj och choklad, samtliga produkter från Olimp som säljs på Sportkost.. Klicka på produkterna här ovan så kommer ni direkt till sidan. Jag kommer med utvärdering när jag hunnit pröva dem ett tag =)
Och så har jag beställt dessa suuuper snygga kläder från Dcore som jag hoppas och tror kommer att förgylla mina träningspass...
Frida är i himmelriket <3
Alldeles nyss skickade jag in en beställning till Coach Madde med både kosttillskott från sportkost och kläder från Dcore .... Väntar nu med spänning =)
Följande beställdes:
Carbonox, NoPreload och protein i smakerna vanilj och choklad, samtliga produkter från Olimp som säljs på Sportkost.. Klicka på produkterna här ovan så kommer ni direkt till sidan. Jag kommer med utvärdering när jag hunnit pröva dem ett tag =)
Och så har jag beställt dessa suuuper snygga kläder från Dcore som jag hoppas och tror kommer att förgylla mina träningspass...
Frida är i himmelriket <3
